Image Alt

Sauna

  /    /  Sauna
Wybierz obiekt lub dane:

Łaźnia parowa

Zasady korzystania z Łaźni Parowej:

Przed wejściem do sauny umyj dokładnie ciało z użyciem mydła

Wchodząc do sauny zostaw obuwie przed wejściem

Do sauny wchodzimy nago, kostium czy choćby ręcznik jest zbędny

Przed siadaniem na kafelkach, umyj wodą siedzisko

Stosuj od 1 do 2 sesji po 15 do 20 minut

Między sesjami ochładzaj ciało pod prysznicem

W przypadku złego samopoczucia natychmiast wyjdź z sauny, poinformuj obsługę i uzupełnij płyny

Pamiętaj schładzamy ciało od nóg ku górze

Wskazany jest 20-30 minutowy odpoczynek

Zalety korzystania z Łaźni Parowej:

relaksuje i odpręża

nawilża i regeneruję skórę

łagodzi dolegliwości reumatyczne

łagodzi występujące w stawach stany zapalne oraz dolegliwości bólowe

inhaluje i wspomaga leczenie chorób dróg oddechowych

nawilża błony śluzowe, przez co oczyszcza drogi oddechowe oraz łagodzi ich podrażnienia

poprawia ogólny poziom kondycji i odporności organizmu

pobudza krążenie krwi oraz zwiększa wydolność płuc

Więcej informacji
Wirtualny spacer
Jeżeli poniższy wirtualny spacer nie wczytuje się na Twoim urządzeniu, otwórz go na pełnym ekranie za pomocą ikony w prawym górnym rogu

Sauna

To jeden z najbardziej efektywnych i przyjemnych sposobów na oczyszczenie wewnętrznych organów i skóry od trucizny, która przez lata gromadziła się w naszym ciele. Badania naukowe udowodniły niezbicie, że ludzie korzystający z sauny 10 - krotnie rzadziej chorują na grypę i przeziębienia.

Zasady korzystania z Sauny Suchej:

Przed wejściem do sauny umyj dokładnie ciało z użyciem mydła

Wytrzyj do sucha ciało

Wchodząc do sauny zostaw obuwie przed wejściem

Nie zalecane jest noszenie strojów kąpielowych

Miej zawsze podłożony ręcznik pod ciało

Stosuj od 2 do 3 sesji po 10 do 15 minut

Między sesjami ochładzaj ciało pod prysznicem

W przypadku złego samopoczucia natychmiast wyjdź z sauny, poinformuj obsługę i uzupełnij płyny

Po ostatniej sesji i schłodzeniu odpocznij minimum 15 minut i uzupełnij płyny

Zalety korzystania z sauny suchej:

oczyszcza organizm z toksyn

przyspiesza krążenie krwi

zmniejsza dolegliwości reumatyczne

wspomaga odchudzanie (przyspiesza metabolizm)

wpływa korzystnie na kondycję psychiczną i fizyczną

relaksuje i odpręża

hartuje organizm, przez co poprawia działanie układu odpornościowego

pielęgnuje oraz poprawia wygląd skóry

usprawnia aktywność hormonalną

działa podobnie jak masaż mięśniowy (zapobiega „łamaniu w kościach”)

przyzwyczaja organizm do wahań temperatury

Zasady korzystania z Łaźni Parowej:

Przed wejściem do sauny umyj dokładnie ciało z użyciem mydła

Wchodząc do sauny zostaw obuwie przed wejściem

Do sauny wchodzimy nago, kostium czy choćby ręcznik jest zbędny

Przed siadaniem na kafelkach, umyj wodą siedzisko

Stosuj od 1 do 2 sesji po 15 do 20 minut

Między sesjami ochładzaj ciało pod prysznicem

W przypadku złego samopoczucia natychmiast wyjdź z sauny, poinformuj obsługę i uzupełnij płyny

Pamiętaj schładzamy ciało od nóg ku górze

Wskazany jest 20-30 minutowy odpoczynek

Zalety korzystania z Łaźni Parowej:

relaksuje i odpręża

nawilża i regeneruję skórę

łagodzi dolegliwości reumatyczne

łagodzi występujące w stawach stany zapalne oraz dolegliwości bólowe

inhaluje i wspomaga leczenie chorób dróg oddechowych

nawilża błony śluzowe, przez co oczyszcza drogi oddechowe oraz łagodzi ich podrażnienia

poprawia ogólny poziom kondycji i odporności organizmu

pobudza krążenie krwi oraz zwiększa wydolność płuc

Zasady korzystania z Bali:

Przed wejściem do bali umyj dokładnie ciało z użyciem mydła

Wchodząc do bali zostaw obuwie

Stosuj od 1 do 2 sesji

Wskazany jest 20-30 minutowy odpoczynek

Przeciwwskazania dla osób korzystających z sauny:

chorujących na przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów

chorujących na zapalenie stawów kręgosłupa

chorujących na astmą oskrzelową czy przewlekłą obstrukcyjną chorobę płuc

z niewydolnością krążenia

kobiet w ciąży

kobiety podczas miesiączkowania

Więcej informacji
Wirtualny spacer
Jeżeli poniższy wirtualny spacer nie wczytuje się na Twoim urządzeniu, otwórz go na pełnym ekranie za pomocą ikony w prawym górnym rogu

Krótki opis i najważniejsze przeprowadzone remonty i modernizacje

Stan na 01 stycznia 2015 r.

Sauna sucha z piecem elektrycznym z zapleczem socjalnym w postaci dwóch przebieralni z szafkami ubraniowymi i dwoma pomieszczeniami pryszniców. W saunie temperatura utrzymywania 80-90 stopni C.

Skip to content